Sydenläkarens hälsotips om soleksem

Av: Dr. Kjell Vaage redaksjonen@canariajournalen.no

Soleksem är en form av solallergi som snabbt ger klåda eller eksem efter solexponering. Det krävs betydligt kortare tid i solen för att utveckla soleksem än solbränna.

Blåsor och svullnad

Soleksem kan visa sig som röda områden med små svullnader och blåsor, eller bara som klåda. Det uppträder omedelbart eller några timmar efter solexponering.

Efter en tids tillvänjning vid kortare soltimmar och solskyddsmedel med högre solskyddsfaktor kommer huden gradvis att tåla mer sol. Därför upplever många människor ofta soleksem tidigt under sommarmånaderna.

Problemet uppstår oftast hos unga människor, men kan lika gärna uppstå för första gången hos äldre personer.

Rödhet, svullnad, blåsor och klåda är de mest karakteristiska kännetecknen för soleksem. Det finns dock en stor skillnad i hur soleksem yttrar sig hos olika personer.

Håller i upp till en vecka

När du har haft ett utbrott kommer din nästa solbränna att se likadan ut. Eksemet kan vara i upp till en vecka och försvinner av sig självt om du håller dig borta från solen.

I de flesta fall skonas ansiktet från soleksem, medan V-zonen på bröst, armar, ben och hals (solexponerade områden) oftast drabbas.

Soleksem kan betraktas som en allergi mot solljus, så det är viktigt att ge huden vila för att den ska kunna återhämta sig. Vi rekommenderar att du använder solskyddsmedel med hög faktor, bär kläder som täcker de drabbade hudområdena och undviker solen under de varmaste timmarna.

När eksemet är borta kan du gradvis börja utsätta huden för solen igen, så att den blir starkare med tiden.

Receptfria behandlingsprodukter

Hydrokortisonkräm lugnar eksemet och används ofta tillsammans med antihistaminer för att minska klådan. Dessa preparat kan köpas receptfritt på apotek.

Aloe vera och svalkande krämer kan också vara bra alternativ för att minimera obehag i huden.

Om eksemet inte blir bättre ska du kontakta din läkare för att ta reda på om det finns någon annan orsak till utslagen.

Fakta om soleksem

• Soleksem uppträder omedelbart eller några timmar efter solexponering.
• Soleksem är en slags allergi mot solen, som vi undviker genom att skydda huden mot starkt solljus.
• Soleksem kan visa sig som röda områden med små svullnader och blåsor, eller bara som klåda.
• Det går att vänja huden vid att gradvis tåla mer sol.
• En hög solskyddsfaktor ger också skydd mot soleksem.

Vårdcentraler i Gran Canaria